儿童营养不良可通过调整饮食结构、补充营养素、定期体检等方式防治。
调整饮食结构是防治儿童营养不良的基础措施。日常饮食应保证优质蛋白摄入，如鸡蛋、鱼肉、豆制品等，同时搭配新鲜蔬菜水果补充维生素和矿物质。对于挑食儿童，可将食物制作成卡通造型或混合在喜爱的食物中。补充营养素需在医生指导下进行，常用药物包括葡萄糖酸锌口服溶液、维生素AD滴剂、小儿复方氨基酸口服液等，这些药物能改善食欲不振、促进生长发育。定期体检可监测身高体重增长曲线，及时发现生长迟缓问题，体检项目通常包括血常规、微量元素检测等。
建议家长记录儿童每日饮食情况，避免高糖高盐零食，鼓励参与户外活动促进营养吸收。
