乳腺增生伴结节钙化可以通过规范治疗有效控制。治疗方法主要有药物治疗、定期复查、手术切除、中医调理、生活方式调整。
1、药物治疗：
乳腺增生结节钙化可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸等中成药调节内分泌，西药他莫昔芬可用于雌激素受体阳性患者。药物需持续使用3-6个月，用药期间需定期监测肝功能。
2、定期复查：
建议每3-6个月进行乳腺超声检查，40岁以上患者需结合钼靶检查。复查重点观察结节大小、形态及钙化点变化，BI-RADS分级3类及以上需缩短复查间隔。
3、手术切除：
对于快速增大、形态不规则或伴有簇状钙化的结节，可考虑真空辅助微创旋切或开放手术切除。术后标本需送病理检查以明确性质，手术切口通常3-5厘米。
4、中医调理：
采用柴胡疏肝散加减可缓解胀痛症状，配合针灸选取膻中、期门等穴位。中医治疗周期较长，需连续调理3个月以上，期间需忌食辛辣刺激食物。
5、生活方式调整：
保持规律作息避免熬夜，每日进行30分钟有氧运动。饮食注意减少高脂肪食物摄入，增加十字花科蔬菜，文胸应选择无钢圈款式避免局部压迫。
建议每日摄入300克深色蔬菜和200克低糖水果，适量补充维生素E和硒元素。可选择游泳、瑜伽等温和运动，每周保持4-5次锻炼。避免使用含雌激素的化妆品和保健品，保持情绪平稳有助于内分泌调节。出现乳头溢液或皮肤改变应及时就诊，绝经后女性仍需坚持年度乳腺检查。
