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我想知道引起高血压的原因,预防高血压!
提问时间:2023-10-31 13:56
|
1人回复
问题描述
我相信很多疾病都是由各种原因引起的,排出引起高血压的原因,应该就可以预防高血压了,因此我想知道引起高血压的原因有哪些呢?
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这位朋友您好!
从高血压的发病机理看,在外界刺激下病人处于长期反复的强烈的精神紧张、焦虑、烦躁状态,或多年从事注意力须高度集中的职业者,大脑皮质兴奋抑制过程易平衡失调,引起全身小动脉痉挛,外周阻力增加。所以,随着社会竞争的加剧,如果长时期承受精神上的过度负荷,很容易得高血压。
高盐饮食也是高血压的危险因素。中国人的饮食往往偏咸,每天摄盐量达到8-20克。而且据观察,中国人饮食中盐对人体的作用比西方人强,这可能与中国人饮食中相对缺少钾、钙、优质蛋白质等对血压有保护作用的成分有关。所以专家建议成人每天摄盐不宜超过5克。
超重肥胖的人也容易得高血压。这些年,我国人民生活水平明显提高,胖子随之明显增多,这对预防高血压的发生发展来说并不是好现象。
欢迎点击访问飞华健康网高血压专题:http://www.fh21.com.cn/neike/gxy/
回答于2023-11-01 11:15
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