长期应对措施：尽量杜绝或限制上述因素对身体的干扰和破坏，给自己身体始终造成一个良性微循环的环境，从根本上杜绝溃疡滋生的条件。目前这也是根除口腔溃疡的基本方法。
短期应急治疗措施：1、口服三黄片。2、往溃疡面上点口腔溃疡散，或冰硼散，或六神丸，或用云南白药。3、补充微量元素(补充维生素短期很难凑效，3至4个月才能达到效果，所以维生素要压成面，睡前直接涂在溃疡面上，这样效果来得更快些)4、多喝稀饭，多饮水，多吃蔬菜和水果，以利修补微循环通道。
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反复性口腔溃疡可能与遗传因素、免疫异常、营养缺乏等因素有关。
遗传因素在反复性口腔溃疡的发病中起重要作用，部分患者存在家族聚集现象。免疫异常表现为机体免疫功能紊乱，导致口腔黏膜受损。营养缺乏特别是缺乏维生素B12、叶酸、铁等营养素时，会影响口腔黏膜修复。反复性口腔溃疡通常表现为口腔黏膜出现圆形或椭圆形溃疡，表面覆盖黄白色假膜，周围有红晕，伴有明显疼痛感。
日常应注意保持口腔卫生，避免辛辣刺激性食物，适量补充维生素B族和维生素C。若溃疡长期不愈或频繁发作，建议及时就医检查。
