痔疮突然发作肿胀,主要与久坐、便秘、饮食不当等因素有关,可通过药物治疗、生活调整和手术治疗缓解。痔疮是肛门周围静脉丛扩张形成的肿块,久坐或久站会增加肛门压力,导致静脉回流受阻,形成或加重痔疮。便秘时用力排便也会增加肛门压力,饮食中缺乏纤维、水分不足会加重便秘,进一步诱发痔疮。治疗上,药物可选择马应龙痔疮膏、复方角菜酸酯栓、地奥司明片等,帮助消肿止痛。生活调整包括增加膳食纤维摄入,如多吃蔬菜、水果、全谷物,保持充足水分,避免久坐久站,适当进行提肛运动。手术治疗适用于严重病例,如痔疮切除术、吻合器痔上黏膜环切术、激光治疗等。预防痔疮发作,需保持规律排便,避免过度用力,注意肛门卫生,减少辛辣刺激性食物摄入。痔疮虽常见,但及时干预可有效缓解症状,避免病情加重。