儿童打鼾我们应该怎么样来预防呢？

Question

专家您好，本人女，今年27岁，患有打鼾，我就想来请教一下专家儿童打鼾我们应该怎么样来预防呢？希望专家尽快给予我答复，我在这里先谢谢了。

Answer 1

您好：

首先：营养方面要保持均衡，防止因营养过剩而出现肥胖。家长应限制儿童摄取过多的糖和咖啡因，喜欢喝可乐的习惯对儿童健康没有好处。其次：保证儿童作息时间的规律性，的剧烈活动。最后：注意增强身体抵抗力，减少各种急慢性呼吸道传染病的发生，避免炎症引起的上呼吸道阻塞。

欢迎点击飞华健康网打呼噜专题：http://www.fh21.com.cn/waike/dhl/