请问我这是膀胱炎的前兆吗？

Question

　　最近我常常频尿，而且会有一点点灼热、搔及疼痛感，我有固定男友，也没特别的性癖好，卫生习惯也还算良好，请问这样是膀胱炎的前兆吗?要怎么预防才会有效呢?

Answer 1

　　一般来说，女性得到急性膀胱炎，最明显的就是频尿症状，才刚跑完厕所又有想尿尿的感觉，就这么来回数次，情况稍微严重点，就会发现有点疼痛、小腹涨涨的，甚至会出现尿血的情形，若遇到这样的状况得赶快就医诊治，若情况还算OK，则可试着做到以下几点：

　　一、多喝流质

　　最重要的妙方，理由有二：舒适和健康。有些患尿道感染的新娘自己揣测推理，如果不喝东西就不必上厕所，但这是不正确的做法。

　　二、服用维他命c

　　每天服用1，000毫克左右的维他命c，将足以酸化尿液以抑制细菌生长，如果新娘们有再感染或复发的情形，而又正好无处求医，这是个好办法。有时医师给膀胱感染患者的抗生素药无法在酸性的尿液里发挥效果，因此，如果你正服用维他命c，应告知医师服用的量，但即使维他命c不具毒性，1天1，000毫克算是高剂量，还是要得到医师的许可。

　　三、排便后良好习惯

　　排便后，由前向后擦拭肛门可预防感染复发，因为擦拭方式错误是最常见的感染原因之一，同时也易引起复发。

　　四、蜜月性交前上厕所

　　国外专家说，这能帮助将阴道内的细菌冲掉，否则细菌可能藉由性交被送入膀胱。

　　五、蜜月性交后上厕所

　　男性的阴茎可将女性尿道口的细菌送入膀胱，因此排尿能有效地洗净膀胱。至于性交频繁导致尿道感染，主要的问题在于不知如何保护自己，而非性行为本身，如果细菌被推入膀胱，则排尿可冲出大部分的细菌降低感染。

　　六、使用卫生棉垫取代卫生棉条

　　没有人确知为何某些女性似乎较易复发感染，但性交、插避孕器及塞卫生棉等，需接触阴道的操作，似乎增加感染的可能性。所以最好建议那些在月经来时有慢性感染的病人，以卫生棉垫取代卫生棉条。

　　七、注重个人卫生

　　好的卫生表示应穿棉质内衣裤，使您保持干爽，避免紧身不透气的裤子，最重要的是保持干净。

　　如果病患可以坐浴去除肛门与阴道之间的细菌，但太常坐浴不好，因为长期冲洗可能将细菌引入阴道，同时将正常的良性菌冲走，使具感染性的大肠杆菌占据。而刺激的消毒皂也可能导致相同结果改变阴道的菌群，使新娘更易受感染。