怀孕初期有什么要补的营养吗？多吃些什么东西比较好呢？

Question

怀孕初期有什么要补的营养吗？多吃些什么东西比较好呢？

Answer 1

怀孕初期的时候必须要补的就是叶酸的啊 还有其他的水果也是多多益善的 这样对宝宝也是比较好的 还有一些坚果类的食物哦

Answer 2

首先，宝妈一定要做到饮食均衡，才不会让小宝宝有挑食的坏习惯。其次头三个月可能要补充一定的叶酸哦。