您好：
1、减少螨虫孳生：引起过敏的主要是尘螨，生长于居室的皮毛制品或其他柔软的物品中，如地毯、皮毛玩具和床垫，一个床垫中的螨虫数量可有200万只之多。在卧具的安排与保洁上：被褥不要用羽绒被和丝绵被，不用动物皮毛制成的被褥。定期烫洗、日晒被罩、枕套、窗罩等物品。卧具应经常暴晒和拍打。室内避免用呢绒制成的沙发、软椅、窗帘和坐垫。地面最好采用水泥或木地板，以便擦洗，勿使用地毯。小儿患者不要玩呢绒或动物皮毛制成的松软玩具，要定期(如每周一次)把此类玩具放入冰箱的冷冻室内12小时以冻死螨虫。
2、减少室内其他产生异体蛋白的来源：室内要避免潮湿、阴暗，减少霉菌的孳生;避免种植一些有花植物，特别是当春季等花粉飘扬高峰季节宜关闭门窗。室内不要喂养各种宠物，因猫、狗、鸟类等宠物的皮毛、皮屑、分泌物及排泄物均有可能作为过敏原而导致哮喘发作，狗、猫等宠物的皮屑、皮毛具有更强的致敏作用。陈旧的羽毛和羊毛也常引起过敏。一些昆虫(主要是蟑螂)的排泄物也可引起哮喘发作，有人认为蟑螂是引起沪宁等华东地区哮喘发作的主要过敏原。对以上过敏原都要尽量避免。
3、减少室内灰尘：室内灰尘可以作为载体诱发哮喘。如尘螨及其排泄物、霉菌及其孢子、花粉等。这些物质大多数属于过敏性物质，当病人吸入这些灰尘后，有可能会导致哮喘发作，室内灰尘愈陈旧其致敏性就愈强。因此应定期清除尘土，最好由患者家属处理(避免患者吸入灰尘)。一般每1-2日简单清扫一次，大清扫每月一次。室内家具应简单洁净，表面易于清扫。
为儿童支气管哮喘患者创造良好生活环境需从控制过敏原、调节温湿度、减少刺激物、保持清洁、心理支持五方面入手。
1、控制过敏原：
尘螨、花粉、宠物皮屑是常见诱发哮喘的过敏原。每周用60℃热水清洗床品，使用防螨材质寝具，定期更换空调滤网。避免在儿童房摆放毛绒玩具与地毯，宠物饲养需谨慎评估患儿过敏情况。
2、调节温湿度：
室内温度建议维持在20-24℃，相对湿度控制在40％-60％。过度干燥会刺激气道，潮湿环境易滋生霉菌。冬季使用加湿器需每日换水清洁，夏季空调滤网每月清洗，避免冷风直吹患儿。
3、减少刺激物：
二手烟、油烟、香水等化学气体会诱发支气管痉挛。家庭成员需严格戒烟，厨房安装强力抽油烟机，避免使用喷雾类清洁剂。新装修房屋需充分通风半年以上，甲醛检测合格后再入住。
4、保持清洁：
每日湿式打扫减少扬尘，选择无香型清洁剂。窗帘建议选用易清洗的百叶窗或卷帘，布艺沙发可更换为皮质材质。玩具、门把手等高频接触区域用消毒湿巾定期擦拭。
5、心理支持：
长期患病易导致儿童焦虑自卑，家长应避免过度保护或责备。通过绘本、游戏等方式帮助孩子理解疾病，鼓励参与适度的体育活动。建立规律的作息时间，保证充足睡眠有助于免疫调节。
饮食上多摄入富含维生素C的柑橘类水果、深绿色蔬菜，适量补充含镁的坚果杂粮。每日保证30分钟温和运动如游泳、瑜伽，避免剧烈跑跳。定期监测峰流速值，记录发作诱因及时与医生沟通调整治疗方案。卧室可放置空气净化器但需注意滤网更换周期，外出佩戴口罩预防冷空气与污染物刺激。
