感冒期饮食？多吃点蔬菜！对身体有好处的！

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感冒期饮食？多吃点蔬菜！对身体有好处的！

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张笑住院医师

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吃山楂，请肺火，还有梨汁。柚子也不错，清火并减少感冒嘛

于一冰

于一冰住院医师

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早上可以吃粥和鸡蛋，再配点黄瓜之类的，晚上可以吃面条，喝粥和菜。

王飞住院医师

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多吃含维生素的水果和绿色蔬菜。平时也要记得补钙补锌促进吸收。可以及时剪掉。

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