牛皮癣治疗好几个月了，没什么效果啊，牛皮癣的治疗有没有好的方法推荐的呢？
您好!专家指出，患者在治疗牛皮癣方面，一定要对症治疗，最好选择绿色疗法。目前较为有效的一个绿色治疗牛皮癣的方法为“NB-UVB”疗法，也就是紫外光治疗技术。这种方法主要是采用高能量无害紫外光直接照射治疗银屑病、神经性皮炎等，治疗起来较为安全有效。如果同时配合内服和外用药物可以使银屑病患者在很长时间内到达控制病情和延缓复发的效果。
专家指出，患者切忌滥用激素治疗牛皮癣，很可能在使用期间效果显著，但是一旦停用药物之后，病情就会复发甚至更加严重。牛皮癣的治疗要遵循“针对病因，明确诊断，综合治疗”的“绿色疗法”，这样才能真正达到控制病情和长期缓解病情的目的。
欢迎点击访问飞华健康网牛皮癣专题：http://www.fh21.com.cn/pifu/npx/
更年期女性适合通过饮食调节缓解症状，推荐的食物包括豆制品、坚果、全谷物、深海鱼和绿叶蔬菜。这些食物富含植物雌激素、Omega-3脂肪酸、维生素和矿物质，有助于缓解潮热、骨质疏松和情绪波动等症状。豆制品如豆腐、豆浆和毛豆，含有大豆异黄酮，可以模拟雌激素的作用。坚果如核桃、杏仁和腰果，提供健康脂肪和维生素E，支持心血管健康。全谷物如燕麦、糙米和全麦面包，富含纤维，帮助维持血糖稳定。深海鱼如三文鱼、沙丁鱼和鲭鱼，含有丰富的Omega-3脂肪酸，有助于减少炎症和改善情绪。绿叶蔬菜如菠菜、羽衣甘蓝和芥蓝，提供钙和维生素K，支持骨骼健康。更年期女性应保持均衡饮食，适量摄入这些食物，并结合适量运动和良好作息，以全面改善更年期不适症状。
