亲,这个时候你可以吃点香蕉的哦,或者是很点蜂蜜水的哦,这样看以缓解的哦,不需要担心的哦,你只要多注意下床走走也可以的。
亲,平时一定要多注意喝一些白开水吧,还有不宜吃容易上火的,多吃新鲜的蔬菜和水果,也可以适当的喝一些淡蜂蜜水看看有没有效果的哦,不必担心的哈
宝妈这个时候是要多喝些水的,平时也别用躺着,也要适当的做些简单的运动,比如散步等
您好妈妈上火便秘的话可以多喝一点白开水的,也要注意多吃青菜还有水果的比较好,平时也要注意做一些适当的运动的,也可以按时大小便的比较好。
宝妈告诉你个方法就是去中药店买一些槐花回家煮水喝,这个是春天开花可以吃的那个,煮水喝这个是可以治痔疮便血的情况
其实月子期间出现这样的情况都是比较正常的,因为这个时候可能你的饮食都是那些比较油腻的汤水,就是比较容易引起便秘的,这个时候都是建议你是需要多喝一点温开水的,也是需要多吃点新鲜的水果蔬菜的。