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废用性骨质疏松怎样恢复的好?
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废用性骨质疏松怎样恢复的好?
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吴财宝
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您的情况是右踝关节骨折后整体骨密度上升,一般来说它可能会与骨质疏松症关于,平时可有任何不适症状如疼痛和功能障碍,建议留意生存中的彻底恢复,增加肢体运动,防止剧烈运动,多喝水,多吃新鲜水果和蔬菜,多吃含钙高的营养食品,必要时补钙。需要声明注意议最好多吃蔬菜水果,补充维生素,建议加强锻炼。
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