洗澡后眼睛发红通常属于短暂性刺激反应，可能与水温刺激、沐浴产品刺激、结膜轻微充血或干眼症等因素有关。
1. 水温刺激热水冲洗面部可能导致眼部血管扩张，表现为暂时性发红。建议调低水温，避免直接冲洗眼睛区域。
2. 产品刺激洗发水、沐浴露等化学物质进入眼睛可能引发刺激性结膜炎。出现症状时可用人工泪液冲洗，如玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液。
3. 结膜充血洗澡时揉眼或蒸汽刺激可能导致结膜短暂充血。通常半小时内自行缓解，若持续超过2小时需排查过敏性结膜炎可能。
4. 干眼加重干眼症患者在热水蒸气环境下易出现眼表干燥充血。可预先使用羧甲基纤维素钠滴眼液保护眼表，洗澡后冷敷缓解。
建议观察是否伴随分泌物增多或视力模糊，若无其他异常可暂观察，反复发作需眼科排查慢性结膜炎或角膜炎。
