长期使用利尿药治疗高血压需注意药物副作用和电解质平衡，定期监测血压和肾功能是关键。利尿药通过促进尿液排出降低血压，但长期使用可能导致低钾、低钠等电解质紊乱，需调整饮食或补充电解质。常用的利尿药包括氢氯噻嗪、呋塞米和螺内酯，使用时应遵医嘱，避免自行增减剂量。饮食上可增加富含钾的食物如香蕉、菠菜，减少高盐食物摄入。运动方面，建议选择轻度有氧运动如散步、游泳，避免剧烈运动。定期复查血压、肾功能和电解质水平，必要时调整治疗方案。如果出现乏力、肌肉痉挛等症状，应及时就医。长期使用利尿药的患者应保持良好的生活习惯，避免过度劳累，保持心情舒畅，有助于血压的稳定和整体健康。
