怀孕期间缺钙吃什么好

Question

怀孕期间缺钙吃什么好

Answer 1

您的情况可能是缺钙引起的，建议补充钙质，酸奶也是一类非常好的补钙食品，它不仅可以补钙，其中的有益菌还可以调节肠道功能，适合于各类人群。平时也可以多熬一些骨头汤喝。同时根据您的情况描述，不要着凉，多吃新鲜蔬菜和水果。