怀孕前一般需要进行血常规、尿常规、优生四项等基础检查，以及妇科超声和传染病筛查。
血常规可以评估是否存在贫血或感染，尿常规有助于发现泌尿系统异常，优生四项包括风疹病毒、巨细胞病毒、弓形虫和单纯疱疹病毒抗体检测，能够排查可能影响胎儿发育的病原体感染。妇科超声可以观察子宫和卵巢结构是否正常，传染病筛查主要针对乙肝、梅毒、艾滋病等可能母婴传播的疾病。部分人群可能还需要根据个人情况增加甲状腺功能、血糖或染色体检查，有慢性病史者需针对原有疾病进行专项评估。
备孕期间建议保持规律作息，均衡摄入叶酸、铁、钙等营养素，避免接触有毒有害物质。
