耳朵嗡嗡响可能是耳鸣的表现，通常由噪音暴露、耳垢堵塞、中耳炎、梅尼埃病、听神经瘤等原因引起。耳鸣是听觉系统异常的表现，可能伴随听力下降、头晕等症状。
1、噪音暴露长期处于嘈杂环境或突然接触巨大声响可能导致暂时性耳鸣。噪音会损伤内耳毛细胞，影响声音信号传导。减少噪音接触、佩戴防护耳塞有助于缓解症状，必要时可进行声音掩蔽治疗。
2、耳垢堵塞外耳道被耳垢完全堵塞时会产生耳鸣感，同时可能伴有耳闷、听力减退。这种情况无须特殊治疗，由医生使用专业工具清理耳道后症状即可消失，切忌自行掏挖以免损伤鼓膜。
3、中耳炎中耳感染发炎时可能出现搏动性耳鸣，伴随耳痛、耳胀及发热症状。常见致病菌为肺炎链球菌和流感嗜血杆菌，可遵医嘱使用氧氟沙星滴耳液、阿莫西林克拉维酸钾、头孢克洛等药物治疗。
4、梅尼埃病内耳淋巴代谢异常引发的疾病，典型症状为旋转性眩晕、波动性听力下降及持续性耳鸣。发作期可遵医嘱使用倍他司汀、地塞米松、呋塞米等药物调节内耳微循环，必要时进行鼓室注射治疗。
5、听神经瘤听神经鞘膜生长的良性肿瘤会引起单侧渐进性耳鸣和听力丧失，可能伴随面部麻木。确诊需进行磁共振检查，治疗方式包括立体定向放射治疗和显微外科手术切除两种方案。
日常应注意控制耳机使用音量，避免长时间处于噪音环境。保持规律作息有助于改善内耳微循环，高血压患者需严格控制血压。耳鸣持续超过一周或伴随眩晕、听力骤降时，应及时就诊耳鼻喉科进行纯音测听、声导抗等专业检查。饮食上可适当增加富含锌、镁的食物如坚果、深海鱼，限制咖啡因和酒精摄入。
