同房频繁可能增加尿道感染概率。尿道感染的发生与性生活频率、卫生习惯、免疫力等因素有关，主要致病菌有大肠埃希菌、变形杆菌、葡萄球菌等。
同房过程中可能将尿道口周围细菌带入尿道，尤其是女性尿道较短且邻近阴道和肛门，细菌更易侵入。性交时机械摩擦可能造成尿道黏膜微小损伤，降低局部防御能力。使用避孕套或润滑剂可能改变尿道微环境，部分人群对产品成分敏感也可能诱发炎症。
存在泌尿系统结构异常、糖尿病等基础疾病时，尿道感染风险显著增加。妊娠期激素变化导致输尿管蠕动减弱，尿液滞留易滋生细菌。绝经后女性雌激素水平下降，尿道黏膜变薄且乳酸杆菌减少，防御能力降低。长期服用免疫抑制剂或留置导尿管的人群也属于高危群体。
建议同房前后及时排尿冲洗尿道，保持会阴清洁干燥，避免过度使用洗液破坏菌群平衡。日常多饮水稀释尿液，减少辛辣刺激食物摄入。出现尿频尿急尿痛等症状时需尽早就医，遵医嘱完善尿常规、尿培养等检查，规范使用抗生素治疗。可适当补充蔓越莓制品抑制细菌黏附，但不可替代药物治疗。
尿道感染能否自行恢复取决于感染程度和个体免疫力，轻度感染可能自愈，中重度感染通常需要医疗干预。尿道感染主要由细菌感染引起，常见症状包括尿频、尿急、尿痛等，严重时可伴随发热或血尿。
轻度尿道感染可能通过增加饮水量、保持会阴清洁等方式自行缓解。充足水分有助于冲刷尿道细菌，每日饮水量建议超过2000毫升。避免憋尿和及时排尿能减少细菌滞留时间。保持会阴干燥清洁可降低细菌繁殖概率，建议选择棉质内裤并每日更换。部分患者免疫力较强时，身体可能在一周内清除病原体。
中重度尿道感染通常需要抗生素治疗，自行恢复概率较低。若出现持续高热、腰痛或血尿，提示可能已进展为肾盂肾炎。孕妇、糖尿病患者等特殊人群感染后自愈可能性更小。未规范治疗的反复感染可能诱发慢性炎症或肾功能损伤。细菌耐药性也可能导致感染迁延不愈，此时需通过尿培养确定敏感药物。
出现尿道感染症状建议尽早就医明确诊断，治疗期间需避免辛辣刺激食物。规律作息和适度运动有助于增强免疫力，性生活前后注意清洁可预防感染复发。女性排便后应从前向后擦拭，绝经期女性可考虑局部雌激素治疗改善尿道黏膜防御功能。反复发作患者需排查泌尿系统结构异常等潜在病因。
