蜂花粉能不能吃 吃了几天月经不调额头长痘这是什么原因还失眠

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你好，可以适当服用；据你的描述在中医上属于饮食不均，脏腑功能失调引起湿热蕴积导致的。意见建议：可以去看中医，根据辨证采用清热除湿或滋阴清热等方法调理是可以矫正的。在药物上如当归苦参丸、连翘败毒丸、知柏地黄丸等均可辨证使用；平时注意多饮水，清淡饮食，忌食辛辣刺激性的食物。