耳鸣反复发作可能由噪音暴露、精神压力、耳部感染、梅尼埃病等原因引起，可通过避免噪音、心理调节、药物治疗、手术干预等方式控制。
1. 噪音暴露长期接触高分贝噪音会导致内耳毛细胞损伤，表现为持续性耳鸣。治疗需远离噪音环境并使用耳塞防护，急性期可遵医嘱使用甲钴胺、银杏叶提取物、泼尼松等药物。
2. 精神压力焦虑抑郁可能通过神经系统紊乱诱发耳鸣。建议通过认知行为疗法缓解情绪，必要时短期使用艾司唑仑、帕罗西汀、乌灵胶囊等调节神经功能。
3. 耳部感染中耳炎或外耳道炎可能伴随耳闷胀感和听力下降。需使用氧氟沙星滴耳液、头孢克洛、桉柠蒎肠溶软胶囊控制感染，同时治疗原发炎症病灶。
4. 梅尼埃病内淋巴积水疾病可能引起波动性耳鸣和眩晕发作。急性期可使用倍他司汀、呋塞米、地塞米松调节内耳微循环，顽固病例需考虑内淋巴囊减压术。
保持低盐饮食和规律作息有助于减少复发，若耳鸣持续超过两周或伴随听力骤降，应及时到耳鼻喉科进行纯音测听和声导抗检查。
