喉咙里有痰咳不出来咽不下去可能由呼吸道感染、过敏反应、慢性咽炎、胃食管反流、干燥环境等原因引起，可通过药物治疗、生活方式调整、环境改善等方式缓解。
1、呼吸道感染：细菌或病毒感染可能导致呼吸道分泌物增多，形成痰液。伴随症状包括咳嗽、发热、乏力等。可使用盐酸氨溴索口服液10ml每日三次、乙酰半胱氨酸颗粒600mg每日两次、复方甘草片2片每日三次等药物稀释痰液，促进排出。
2、过敏反应：花粉、尘螨等过敏原刺激呼吸道，导致黏液分泌增加。伴随症状包括打喷嚏、鼻塞、眼睛痒等。可使用氯雷他定片10mg每日一次、孟鲁司特钠片10mg每日一次、布地奈德鼻喷雾剂每日两次等药物缓解过敏症状。
3、慢性咽炎：长期咽喉部炎症刺激，导致局部腺体分泌增多。伴随症状包括咽喉异物感、干咳、声音嘶哑等。可使用复方硼砂含漱液每日三次、西瓜霜含片每日四次、金嗓利咽丸6g每日三次等药物缓解症状。
4、胃食管反流：胃酸反流刺激咽喉部，引起炎症和黏液分泌。伴随症状包括烧心、反酸、胸痛等。可使用奥美拉唑肠溶片20mg每日一次、雷贝拉唑钠肠溶片10mg每日一次、多潘立酮片10mg每日三次等药物抑制胃酸分泌，改善症状。
5、干燥环境：空气干燥导致呼吸道黏膜水分流失，黏液变稠难以排出。伴随症状包括口干、鼻腔干燥、皮肤干痒等。可使用加湿器保持室内湿度在40％-60％，每日饮用1500-2000ml温水，使用生理盐水鼻腔喷雾每日三次等方法改善环境湿度，稀释痰液。
日常饮食可选择清淡易消化的食物，如白粥、蒸蛋、清蒸鱼等，避免辛辣刺激食物。适当进行有氧运动，如散步、慢跑、游泳等，有助于增强体质，促进痰液排出。保持良好的生活习惯，避免熬夜，戒烟限酒，注意口腔卫生，定期进行体检，有助于预防和缓解喉咙有痰的症状。
手足口病咽部疼痛可选用开喉剑喷雾剂、重组人干扰素α2b喷雾剂、利巴韦林喷雾剂等药物缓解症状。咽部疼痛主要由肠道病毒侵袭口腔黏膜引起，表现为疱疹破溃后形成的溃疡面刺激神经末梢。
1、开喉剑喷雾剂：
主要成分为八爪金龙、山豆根等中草药提取物，具有清热解毒、消肿止痛功效。能直接作用于口腔疱疹及溃疡面，减轻局部炎症反应。使用前需摇匀，避免接触眼睛。
2、重组人干扰素α2b喷雾剂：
通过抑制病毒复制发挥抗病毒作用，适用于病毒感染早期。可降低咽部黏膜细胞病变程度，减少疱疹数量。对温度敏感需冷藏保存，喷药后半小时内避免进食饮水。
3、利巴韦林喷雾剂：
广谱抗病毒药物，能干扰病毒RNA合成。针对柯萨奇病毒等肠道病毒有抑制作用，可缩短病程。可能出现局部黏膜干燥等不良反应，连续使用不宜超过5天。
4、康复新液：
含美洲大蠊提取物，促进黏膜修复再生。通过增强局部免疫功能加速溃疡愈合，缓解吞咽疼痛。需含漱3-5分钟后吞服，每日可重复使用4-6次。
5、西瓜霜喷剂：
含冰片、薄荷脑等成分，具有瞬时镇痛效果。能形成保护膜覆盖溃疡面，减少食物刺激。不宜用于2岁以下幼儿，喷药后可能出现短暂麻木感。
患儿发病期间应选择温凉流质饮食，如米汤、藕粉、果蔬汁等，避免酸性或坚硬食物刺激溃疡。保持口腔清洁，餐后用淡盐水漱口。密切观察体温变化，出现持续高热、精神萎靡或肢体抖动等症状需立即就医。衣物餐具需煮沸消毒，隔离期不少于发病后2周。
