怎样治疗顽固性失眠

Question

怎样治疗顽固性失眠

Answer 1

治疗顽固性失眠的方法包括一般治疗和药物治疗。一般治疗措施可以通过放松心情，避免熬夜等良好生活习惯来缓解失眠症状。而若症状无法改善，可以在医生指导下使用镇静催眠类药物如艾司唑仑片。同时，也可以辅助使用抗抑郁药物来提高治疗效果。当然，若情况严重，患者应及时就诊于正规医院精神心理科，积极配合医生的治疗方案。