新贵族p57绿色瘦身，真的可以减肥吗？

Question

24岁。160,140斤，想减肥

Answer 1

建议不要相信广告，最好的办法就是运动饮食上来进行健康减肥。

建议你每天保持运动在30分钟，长期的保持下去，因为减肥是需要一个时间来达到的，还有在饮食上要注意吃饭吃到7.8分饱就好。