孕妇一般可以适量喝西洋参泡水，但体质偏热或存在妊娠并发症时不宜饮用。西洋参具有补气养阴、清热生津的功效，主要成分包括人参皂苷、多糖、氨基酸及微量元素。
西洋参性凉味甘，适合气阴两虚的孕妇饮用。对于孕期出现乏力、口干、虚热等症状的孕妇，适量饮用西洋参水有助于改善体质。其中的人参皂苷能调节免疫功能，多糖成分可增强抗氧化能力，铁元素对预防孕期贫血有一定帮助。建议选择品质可靠的西洋参切片，每次用量控制在3克以内，每周饮用2-3次为宜，最好在中医师指导下根据体质调整。
阴虚火旺体质的孕妇饮用后可能出现口腔溃疡、便秘等上火症状。妊娠期高血压、子痫前期患者应避免服用，因西洋参可能影响血压稳定性。部分对参类过敏的孕妇饮用后会出现皮肤瘙痒、皮疹等过敏反应。孕早期胚胎不稳定阶段过量服用可能刺激子宫收缩，每日用量超过5克可能引起心悸、失眠等不良反应。
孕期饮食需特别注意食材配伍，西洋参不宜与萝卜、浓茶同食，可能影响营养吸收。建议首次饮用时少量尝试，观察是否有不适反应。除西洋参外，孕妇还可选择性质更温和的太子参、麦冬等中药材调理。若饮用后出现胎动异常或不适，应立即停用并咨询产科保持饮食多样化，保证优质蛋白和新鲜蔬菜水果摄入，比单一进补更重要。
男性更年期服用西洋参片可能有一定帮助，但效果因人而异。西洋参具有补气养阴、清热生津的功效，可能缓解部分更年期症状。
西洋参中的皂苷成分有助于调节内分泌功能，对改善疲劳、失眠、情绪波动等更年期常见症状可能产生积极作用。其滋阴降火特性对潮热、盗汗等症状也有一定缓解效果。但西洋参并非特异性治疗药物，无法直接调节睾酮水平。更年期症状明显者需结合其他治疗方式。
部分人群服用西洋参可能出现胃肠不适、失眠等不良反应。阴虚火旺体质者需谨慎使用，高血压患者应在医生指导下服用。西洋参不宜与某些抗凝药物同服，可能增加出血风险。
更年期男性应注意保持规律作息，适当进行有氧运动，必要时可就医进行激素水平检测和综合评估。
