半夜牙痛可通过冷敷镇痛、口服止痛药、清洁口腔、调整睡姿等方式缓解，通常由龋齿、牙髓炎、智齿冠周炎、牙周脓肿等原因引起。
1、冷敷镇痛用冰袋或冷毛巾敷于疼痛侧面颊，每次10分钟，可收缩血管减轻肿胀疼痛，适合智齿发炎或外伤引起的牙痛。
2、口服止痛药布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠肠溶片可短期缓解疼痛，但须注意消化道溃疡患者慎用。
3、清洁口腔用温盐水或含氯己定的漱口水反复漱口，清除食物残渣和细菌，适用于龋洞或牙龈出血导致的疼痛。
4、调整睡姿抬高床头30度避免平躺，减少炎症部位血流压力，对牙髓炎和根尖周炎的搏动性疼痛有缓解作用。
次日应及时就诊口腔科，避免咀嚼硬物，保持口腔清洁，疼痛持续加重或伴发热需急诊处理。
