皮肤创伤可以使用云南白药。云南白药具有止血、消炎、促进伤口愈合的作用，适用于轻度擦伤、割伤等浅表性皮肤创伤，其效果受创伤类型、伤口深度、个体差异等因素影响。
1、止血作用：
云南白药中的三七皂苷等成分能促进血小板聚集，缩短凝血时间，对毛细血管出血有显著抑制作用。使用时需先清洁伤口，将药粉均匀撒于创面，轻微按压帮助药物贴合。
2、消炎抑菌：
药物中的重楼提取物对金黄色葡萄球菌等常见致病菌有抑制作用，可降低伤口感染风险。但深度创伤或污染严重的伤口仍需配合抗生素治疗。
3、促进愈合：
云南白药能刺激成纤维细胞增殖，加速肉芽组织形成。对于浅表擦伤，通常3-5天可见新生上皮覆盖，使用期间需保持创面干燥透气。
4、适用创伤类型：
该药适用于未伤及真皮层的轻微创伤，如厨房刀具划伤、运动擦伤等。对于动物咬伤、大面积烧伤或深度穿刺伤，应及时就医处理。
5、注意事项：
过敏体质者需先做皮肤测试，孕妇及开放性骨折禁用。用药后出现红肿加剧需立即停用。伤口结痂后应停止用药，避免过度干燥影响愈合。
日常护理中，创伤后24小时内可冷敷减轻肿胀，48小时后热敷促进血液循环。饮食宜补充优质蛋白如鱼肉、豆制品，以及富含维生素C的猕猴桃、橙子等水果。保持伤口清洁干燥，避免剧烈运动导致二次损伤。若创伤面积超过硬币大小、出血持续10分钟未止或伴随发热，需及时就医评估。
脸上有小创伤口可以适量吃酱油。酱油不会直接影响伤口愈合，但需注意饮食均衡与伤口护理。
1、色素沉着误区：
民间常认为吃酱油会导致伤口色素沉着变黑，实际上酱油中的色素经消化分解后不会直接沉积在皮肤。伤口颜色变化主要与炎症反应、紫外线照射及个体体质有关。
2、钠含量控制：
酱油含较高钠盐，过量摄入可能引起局部水肿。建议每日钠摄入不超过5克，使用酱油时减少其他高盐食物搭配，避免影响局部微循环。
3、营养均衡原则：
伤口愈合需要蛋白质、维生素C和锌等营养素。酱油虽含氨基酸但营养单一，应搭配瘦肉、鸡蛋、深色蔬菜等促进胶原蛋白合成。
4、过敏风险提示：
部分酱油含小麦或大豆成分，过敏体质者可能出现皮肤瘙痒等反应。既往有食物过敏史者应观察进食后伤口周围是否出现红疹。
5、伤口护理要点：
保持创面清洁干燥比饮食控制更重要。每日用生理盐水清洗后涂抹医用凡士林，避免抓挠结痂。面部伤口建议做好物理防晒防止色素沉淀。
伤口恢复期建议保持多样化饮食，适当增加富含优质蛋白的鱼虾、豆制品，补充猕猴桃、橙子等维生素C含量高的水果。避免酒精、辛辣等刺激性食物。日常注意规律作息，保证7-8小时睡眠有助于组织修复。如伤口出现红肿渗液、疼痛加剧或超过两周未愈合，需及时就医排查感染可能。
