运动后膝盖疼怎么办？

Question

运动后膝盖疼怎么办？

Answer 1

运动以后出现膝盖疼痛，多数考虑可能是因为局部的一些软组织损伤为主，不排除半月板或者韧带损伤的可能性，具体要到医院先检查一下，最近这段时间要暂时避免跑步，也可以适当热敷一下局部。同时可以配合服用一些活血通络的药物，具体用药请遵医嘱，而且也可以配合做一下理疗，帮助改善。