骨质增生可通过物理治疗、药物治疗、生活方式调整、手术治疗等方式干预。骨质增生通常与关节退变、长期劳损、代谢异常、遗传因素等有关。
1、物理治疗超短波、红外线等理疗可促进局部血液循环，减轻炎症反应。急性期疼痛明显时可使用支具固定。
2、药物治疗非甾体抗炎药如塞来昔布、双氯芬酸钠可缓解疼痛，硫酸氨基葡萄糖有助于软骨修复。严重疼痛可局部注射糖皮质激素。
3、生活方式调整控制体重减轻关节负荷，避免爬楼梯等负重活动。适度游泳、骑自行车等低冲击运动可维持关节活动度。
4、手术治疗关节镜清理术适用于游离体导致的机械性症状，严重关节畸形需行截骨矫形或关节置换术。
日常需注意关节保暖，补充钙质及维生素D，疼痛加剧或关节活动受限时应及时复查影像学评估进展。
