翼状胬肉可通过药物保守治疗、手术治疗等方式干预，具体方法主要有局部抗炎滴眼液、人工泪液、激光治疗、胬肉切除联合自体结膜移植、术后抗复发处理。
1、局部抗炎滴眼液早期轻度翼状胬肉可选用非甾体类抗炎滴眼液控制炎症反应，常用药物包括普拉洛芬滴眼液、双氯芬酸钠滴眼液。此类药物能减轻结膜充血和异物感，延缓胬肉生长速度，适用于胬肉未侵入角膜且症状轻微者。使用期间需监测眼压变化，避免长期连续使用。
2、人工泪液干眼症状明显者可配合使用玻璃酸钠滴眼液、聚乙二醇滴眼液等人工泪液。通过改善眼表润滑度减少摩擦刺激，缓解眼部干涩不适。需注意选择不含防腐剂的剂型，每日使用次数不宜过多，避免干扰正常泪液分泌。
3、激光治疗对处于进展期但角膜浸润较浅的胬肉，可采用氩激光或YAG激光进行消融。激光能精准封闭胬肉血管床，抑制纤维组织增生。治疗后需联合使用糖皮质激素滴眼液预防瘢痕形成，术后复发率略高于传统手术。
4、胬肉切除联合移植侵入角膜2毫米以上或影响视力时需手术干预。标准术式为切除胬肉组织后，取患者颞上方健康结膜进行自体移植，覆盖裸露的巩膜区。该术式能显著降低复发率至不足百分之十，术中需注意彻底清除增生筋膜组织。
5、术后抗复发处理术后需持续使用丝裂霉素C滴眼液或氟尿嘧啶结膜下注射抑制纤维增生，配合短期糖皮质激素控制炎症。患者应避免强光刺激和风沙环境，定期复查观察角膜愈合情况。复发高风险者可辅助β射线照射治疗。
翼状胬肉患者日常需做好紫外线防护，佩戴防UV400太阳镜减少环境刺激。保持用眼卫生，避免长时间电子屏幕使用。饮食注意补充维生素A和欧米伽3脂肪酸，适量食用胡萝卜、深海鱼类等食物有助于维持眼表健康。术后三个月内禁止游泳和剧烈运动，出现眼红、疼痛等异常症状需及时复诊。
翼状胬肉的治疗方法主要有药物治疗、手术治疗、物理治疗、生活护理和定期复查。
1、药物治疗翼状胬肉早期可使用人工泪液缓解眼部干涩，若伴有炎症反应可遵医嘱使用妥布霉素地塞米松滴眼液抑制结膜增生，非甾体类抗炎药如普拉洛芬滴眼液可减轻充血症状。药物治疗适用于胬肉未侵入角膜或进展缓慢者，需严格遵循医嘱避免激素类药物的长期使用。
2、手术治疗当胬肉侵入角膜超过2毫米或影响视力时，需考虑翼状胬肉切除术联合自体结膜移植术。手术可彻底清除增生组织，降低复发概率。术后需使用丝裂霉素C等抗代谢药物局部处理创面，配合绷带式角膜接触镜保护创口。
3、物理治疗β射线放射治疗适用于术后复发高风险患者，通过抑制成纤维细胞增殖减少复发。激光治疗可用于较小胬肉的消融，但存在角膜混浊风险。物理治疗需在专业眼科机构进行，需严格控制辐射剂量。
4、生活护理避免紫外线暴露需佩戴防UV400太阳镜，减少风沙刺激可选用护目镜。保持眼部湿润可使用无防腐剂人工泪液，控制用眼时间每40分钟休息10分钟。戒烟有助于改善结膜微循环，降低复发概率。
5、定期复查术后患者需在1周、1个月、3个月进行角膜地形图检查，监测屈光状态变化。非手术患者每3-6个月需进行裂隙灯检查评估胬肉进展速度。复发患者应建立终身随访档案，及时调整治疗方案。
翼状胬肉患者日常需特别注意眼部防护，户外活动时应佩戴宽檐帽及防紫外线眼镜，避免长时间暴露于强光或灰尘环境。饮食上可增加富含维生素A的深色蔬菜及Omega-3脂肪酸的深海鱼类摄入，有助于维持眼表健康。术后恢复期应避免游泳、桑拿等可能引发感染的活动，严格按医嘱使用抗生素滴眼液。若出现眼红、疼痛或视力下降等异常症状，应立即返院检查。对于从事电焊、户外作业等职业的高危人群，建议每年进行专业眼科检查，早期发现病变可显著提升保守治疗效果。
