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每天喝牛奶能预防乳腺癌
提问时间:2023-10-29 15:26
|
1人回复
问题描述
每天喝牛奶能预防乳腺癌
医生回答专区
白晓燕
副主任医师
临汾市人民医院
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首先,弄清楚多少是过多的问题,也就是说,喝多少牛奶为过多?我的家乡在内蒙古,那里的人们,似奶为水,并没有发现“癌”多起来.目前,在我国,牛奶的人均年消费量不过十几斤,与发达国家比起来少得可怜.有人的甚至从不喝奶.而含有致癌物质较多的油炸类、烧烤类等“三高”食品销量却高得惊人!
牛奶中的乳糖不易被吸收的问题的确存在,如果改喝酸奶这个问题就会迎刃而解了。
回答于2023-10-30 06:47
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小儿腹泻病能不能喝牛奶
小儿腹泻病期间不建议喝牛奶,因为牛奶中的乳糖可能加重腹泻症状。腹泻期间应选择易消化、低乳糖的食物,如米汤、稀粥等,同时注意补充水分和电解质。 1、腹泻期间为什么不宜喝牛奶 牛奶中含有乳糖,腹泻时肠道功能较弱,乳糖酶分泌减少,无法充分分解乳糖,可能导致乳糖不耐受,加重腹泻症状。牛奶中的蛋白质和脂肪含量较高,可能增加肠道负担,延缓恢复。 2、腹泻期间适合的饮食选择 腹泻期间应以清淡、易消化的食物为主。例如: - 米汤:富含碳水化合物,易于吸收,能提供能量。 - 稀粥:温和不刺激,适合肠道恢复。 - 苹果泥:含有果胶,有助于缓解腹泻。 避免高脂肪、高糖、高纤维的食物,如油炸食品、甜点和生冷水果。 3、腹泻期间的水分和电解质补充 腹泻会导致大量水分和电解质流失,容易引发脱水。可以口服补液盐(ORS)或自制糖盐水(500毫升温水中加入2克盐和10克糖),少量多次饮用。避免一次性大量饮水,以免刺激肠道。 4、药物治疗和护理建议 如果腹泻症状严重或持续时间较长,需及时就医。医生可能会根据情况开具以下药物: - 蒙脱石散:保护肠道黏膜,减少腹泻次数。 - 益生菌:调节肠道菌群,促进恢复。 - 口服补液盐:补充水分和电解质。 注意保持臀部清洁干燥,避免尿布疹。 5、何时需要就医 如果腹泻伴随以下症状,应立即就医: - 持续高烧不退。 - 大便带血或黏液。 - 严重脱水症状,如口干、尿少、精神萎靡。 - 腹泻持续超过3天未见好转。 小儿腹泻期间应避免饮用牛奶,选择易消化的食物,并注意补充水分和电解质。如果症状严重或持续不缓解,需及时就医,避免延误治疗。通过合理的饮食和护理,大多数小儿腹泻可以在短期内得到改善。
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