妊娠期贫血是由于造血原料不足或吸收障碍，以及孕期血容量增加导致的。轻度贫血可能无明显症状，但重度贫血可能引发头晕、乏力、心悸等。为应对贫血，孕妇可采取以下措施：通过饮食调理补充铁元素和叶酸，如摄入动物肝脏、瘦肉、蛋黄、海带等富含铁的食物，以及牛奶、鸡蛋等富含维生素B12的食物；若饮食调理无效，应在医生指导下进行药物治疗，常用药物包括硫酸亚铁片、琥珀酸亚铁颗粒等，并注意避免空腹服用以免引发不适；再者，严重贫血且伴心力衰竭等情况时，需考虑输血治疗，但需注意输血可能增加胎儿畸形的风险；孕妇应定期产检，了解胎儿情况，并调整饮食和生活习惯，注意休息和保持心情舒畅。通过这些措施，可有效应对妊娠期贫血。
