支原体肺炎的起因主要包括感染、免疫系统状态和环境因素。感染是直接原因，免疫系统状态和环境因素则影响感染的发生和发展。
1、感染
支原体肺炎由肺炎支原体感染引起，这种微生物通过飞沫传播，常见于密集场所如学校、办公室。感染后，支原体附着在呼吸道黏膜上，引发炎症反应，导致咳嗽、发热等症状。预防感染的关键是注意个人卫生，勤洗手、戴口罩，避免与感染者密切接触。
2、免疫系统状态
免疫系统较弱的人群更容易感染支原体肺炎。儿童、老年人以及患有慢性疾病（如糖尿病、心脏病）的人，免疫系统功能较差，感染风险较高。增强免疫力的方法包括均衡饮食、适量运动和充足睡眠。富含维生素C的食物如柑橘类水果，以及富含锌的食物如坚果，有助于提高免疫力。
3、环境因素
环境中的空气质量、湿度和温度也会影响支原体肺炎的发生。干燥、寒冷的环境容易导致呼吸道黏膜干燥，增加感染风险。保持室内空气湿润，使用加湿器，避免长时间暴露在寒冷空气中，可以有效降低感染概率。
支原体肺炎的治疗方法包括药物治疗、支持疗法和生活方式调整。药物治疗常用抗生素如阿奇霉素、多西环素和红霉素，需在医生指导下使用。支持疗法包括多喝水、休息充足，必要时使用退烧药。生活方式调整则强调保持良好的卫生习惯和健康的生活方式。
支原体肺炎的起因复杂，涉及感染、免疫状态和环境因素。通过预防感染、增强免疫力和改善生活环境，可以有效降低患病风险。如果出现持续咳嗽、发热等症状，应及时就医，避免病情加重。
