感冒引起的胸闷气短呼吸困难，需及时缓解症状并治疗感冒。感冒病毒或细菌感染可能导致呼吸道炎症，引发胸闷气短，严重时需就医。治疗方法包括药物治疗、呼吸训练和生活方式调整。
1、药物治疗：针对感冒症状，可使用解热镇痛药如对乙酰氨基酚缓解发热和疼痛；抗组胺药如氯雷他定减轻鼻塞和流涕；祛痰药如氨溴索帮助排痰，缓解呼吸道阻塞。若症状严重或持续，需在医生指导下使用抗生素或抗病毒药物。
2、呼吸训练：深呼吸练习有助于改善肺功能，缓解胸闷。具体方法为：坐直或站立，缓慢深吸气，使腹部鼓起，然后缓慢呼气，重复10-15次。腹式呼吸也能帮助放松呼吸肌，减轻呼吸困难。
3、生活方式调整：保持室内空气流通，避免接触冷空气或刺激性气味。多喝温水，帮助稀释痰液，促进排痰。饮食清淡，避免油腻和辛辣食物，多吃富含维生素C的水果如橙子、猕猴桃，增强免疫力。适当休息，避免过度劳累。
感冒引起的胸闷气短呼吸困难，多数情况下通过药物治疗和生活方式调整可缓解。若症状持续加重或伴有高热、胸痛等，需及时就医，排除肺炎、支气管炎等严重疾病。平时注意预防感冒，增强体质，减少呼吸道感染的风险。
