孕检时间通常为孕6-13周、孕14-19周、孕20-24周、孕25-28周、孕29-32周、孕33-36周及孕37-40周。
首次孕检建议在孕6-13周进行，主要评估胎儿发育基础情况，包括血常规、尿常规、超声检查等项目。孕14-19周需进行唐氏筛查或无创DNA检测，排查染色体异常风险。孕20-24周通过大排畸超声检查胎儿结构。孕25-28周进行妊娠期糖尿病筛查。孕29周后每2-4周检查一次，监测胎心、胎位及母体血压等指标。孕37周后进入产前监护阶段，需每周检查直至分娩。
孕检期间应保持规律作息，避免剧烈运动，遵医嘱补充叶酸、铁剂等营养素。
