若需要使用柏侧叶发挥功效，可以煎汤、研末冲服、泡茶或外用熏洗，也可遵医嘱使用柏子仁丸、柏子养心丸、柏子滋心丸、柏子仁汤等药物。建议在中医师指导下根据体质和病情选择合适用法。
一、食物1. 煎汤取干燥柏侧叶加水煎煮，适用于内服调理心悸失眠。
2. 研末冲服将柏侧叶研磨成粉，温水送服，便于吸收。
3. 泡茶新鲜柏侧叶沸水冲泡代茶饮，适合日常养生。
4. 外用熏洗煎煮后滤液熏洗患处，可缓解皮肤瘙痒。
二、药物1. 柏子仁丸含柏子仁成分的中成药，主治阴血不足所致失眠。
2. 柏子养心丸用于心肾不交引起的心悸健忘，需辨证使用。
3. 柏子滋心丸改善心阴亏虚型心律失常，含柏子仁配伍药材。
4. 柏子仁汤经典方剂加减，针对虚烦不眠需医师调配。
柏侧叶性味苦寒，脾胃虚寒者慎用，避免与辛辣食物同服，用药期间出现腹泻应停用并咨询中医师。
