马齿苋可以直接敷脸，但需确保皮肤无破损且无过敏反应。马齿苋具有抗炎、抗菌作用，常用于缓解轻度皮肤炎症。若出现皮肤瘙痒、红肿等不适，应立即停用并清洗。
马齿苋含有黄酮类化合物和有机酸，能帮助减轻皮肤泛红和痤疮。新鲜马齿苋捣碎后敷于清洁的面部，停留时间不宜过长，建议控制在10-15分钟。敷完后用清水洗净，避免残留物堵塞毛孔。敏感肌肤使用前可先在耳后或手腕内侧进行小范围测试。
部分人群对马齿苋中的成分可能产生过敏反应，表现为皮肤灼热感或皮疹。皮肤屏障受损者直接敷用可能加重刺激。孕妇及哺乳期女性应谨慎使用，避免未知风险。
使用马齿苋敷脸期间避免叠加其他刺激性护肤品，如含酒精或酸类成分的产品。日常需做好基础保湿与防晒，若皮肤问题持续或加重，应及时就医。建议每周使用不超过2-3次，过度使用可能破坏皮肤微生态平衡。
温水敷脸效果最好，能够帮助清洁皮肤并促进血液循环。
温水敷脸时，水温控制在35-38摄氏度较为适宜，这个温度接近人体体温，不会对皮肤造成刺激。温水能够帮助打开毛孔，促进皮肤表面的污垢和油脂排出，同时也能促进局部血液循环，有助于改善皮肤状态。对于皮肤干燥的人群，温水敷脸后可以配合使用保湿产品，帮助锁住水分。对于油性皮肤，温水敷脸后可以使用温和的洁面产品进一步清洁。
敷脸时可以使用干净的毛巾或专用的敷脸巾，浸泡温水后轻轻敷在面部，每次5-10分钟即可。敷脸后要注意及时擦干水分，避免水分蒸发导致皮肤干燥。日常护肤中，除了敷脸外，还要注意防晒和适度清洁，避免使用刺激性强的护肤品。
