医生回答专区
从你的检查结果看，腰椎间盘突出挺严重的目前需要卧床休息为主，睡硬板床，避免剧烈的运动和弯腰，不然会进一步加重的，还可以结合中医推拿治疗。
现在腰椎多个部位都存在椎间盘的突出或者是椎管狭窄，变形。考虑是和您经常跳舞，腰部用力过度，腰部劳损有一定关系的。您的病情是比较严重的，很容易因为腰椎间盘突出导致压迫神经引起疼痛。注意控制好活动的量，即使是考试，也是以健康为第一，不要过劳过度劳累的去训练。而且抓紧时间治疗，例如推拿，按摩等。最好睡硬板床。
你这种情况，腰部需要休息，较大强度的活动已经是不允许的。而且你才20岁，今后如果想继续从事舞蹈这个行业或者运动，都需要你好好休息，治好现在的病。
