尿血可能由剧烈运动、尿路感染、泌尿系统结石、肾小球肾炎等原因引起，可通过休息调整、抗生素治疗、碎石手术、免疫抑制等方式缓解。
高强度运动可能导致膀胱黏膜微小血管破裂，表现为运动后短暂性血尿。建议立即停止运动并补充水分，通常无须特殊治疗，休息后症状自行消失。
细菌感染尿道或膀胱可能引发血尿，常伴有尿频尿急。可遵医嘱使用左氧氟沙星、头孢克肟、磷霉素氨丁三醇等抗生素，同时每日饮水超过2000毫升。
结石摩擦尿路黏膜导致出血，多伴随腰部绞痛。根据结石大小选择体外冲击波碎石或输尿管镜取石术，药物可选坦索罗辛、双氯芬酸钠、碳酸氢钠。
免疫异常损伤肾小球滤过膜，出现蛋白尿伴血尿。需采用泼尼松、环磷酰胺、吗替麦考酚酯等免疫调节剂，同时限制食盐摄入每日低于5克。
出现血尿应避免摄入辛辣食物，记录排尿情况，48小时内无缓解或伴随发热需急诊就诊。
