请问，我孕期马上两个月了，吃什么蔬菜水果好？而且这几天吃什么都吐，怀孕到现在不到两个月就瘦了6斤，是不是对宝宝很不好？要怎么办啊？

Question

请问，我孕期马上两个月了，吃什么蔬菜水果好？而且这几天吃什么都吐，怀孕到现在不到两个月就瘦了6斤，是不是对宝宝很不好？要怎么办啊？

Answer 1

我开始2个月和你一样.可以说比你还恼火！血都吐出来了。瘦了I0斤加低血压,现在我5个月了豆比前面好多了:吃得了

Answer 2

蔬菜和水果没有什么禁忌啊，只要是当季的新鲜蔬菜和水果都可以，需要注意的是，那些热性和凉性的水果一次不要吃太多就行了，芒果，荔枝是热的，西瓜，火龙果等是凉的，这些可以吃，但不要一次吃太多就行了

Answer 3

亲，你瘦的确实是比较多的呢，就吃应季的水果和蔬菜是最好的了，你要一天少食多餐，不要太饿或者太饱，不然的话呕吐就会更加严重的

Answer 4

亲，不要太瘦了才是的，尽量少吃多餐哦，能吃点就吃点，毕竟肚子宝宝需要营养的哦，而且吐的严重的话偶尔吃点酸的哦，怀孕的时候偶尔吃水果的好，为了宝宝健康吸收不缺钙的忍着吧

Answer 5

宝妈放心，后期会长上来的。孕早期宝宝用的营养不多，吃不下东西也没太大影响，想吃啥吃啥，别吃辛辣的东西，热性的东西。如：荔枝、桂圆，山楂也别吃，容易滑胎。猕猴桃不错。