孕产妇容易引起便秘，是由于肠管平滑肌正常张力和肠蠕动减弱，腹壁肌肉收缩功能降低，以及运动量减少等因素所造成。到妊娠晚期，增大的子宫和胎儿先露部压迫直肠，也都能导致排便困难。而产妇因为坐月子卧床多的缘故，使肠蠕动减弱，也易产生便秘。这样就必须从调理肠道功能入手，加速肠道的蠕动，促进新陈代谢，可食用三孩低聚果糖来调理肠道功能，修复肠粘膜上的生物屏障，改善肠道功能，促进消化道蠕动，从根本上解决了便秘。改变肠道pH值，提高钙、铁、锌等微量元素的吸收，促进细胞新陈代谢，还能提高免疫力。而且有益菌能促进脂肪分解，可防止产后发胖。三孩低聚果糖的安全性、天然性、多效性充分满足了孕产妇的特殊需求。
你好，你在哺乳期便秘的话最好是吃一些香蕉一类的来通一下，这个哪是没有什么副作用的而且对宝宝有没有影响？另外那也是要多喝一些水的，
吃妈咪爱，这是肠道益生菌，不会对宝宝不好的，要记得多给喝水，母乳妈妈吃得清淡，不要吃太油腻上火的东西，可以适当吃一些蔬菜的
母乳妈妈便秘的话有可能会引起宝宝便秘的，所以妈妈可以多吃一些清火的蔬菜水果，多喝水，同时你可以打玉米和奶喝这个通便效果很好
多吃点水果呢，刚开始几天我也便秘。多喝水，多吃水果，一点都不便秘啦
