请问各位宝妈们准备怀孕前老公和我应该吃什么药物调理身体

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张笑住院医师

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加强锻炼，戒烟戒酒，控制ox次数，优生优育。

于一冰住院医师

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亲，你可以吃些比较有营养的食物就好的，这是别担心的，只要有吃的话，就会有吸收的，你平时多注意就是要多休息，不要喝酒熬夜。

陈雨住院医师

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正常的饮食就可以了.平时注意休息,运动配合起来,叶酸备孕开始男女双方都可以开始吃了,这是很不错的补品,对大人和宝宝都很好的啊

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