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怀孕十九周多,易醒多梦,偶尔一觉到天亮第二天的精神也不好,会头晕,身体很疲乏,天气闷热的时候症状更明显,这是什么问题呢?预产期是2014-12-04
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怀孕
十九周多,易醒多梦,偶尔一觉到天亮第二天的精神也不好,会头晕,身体很疲乏,天气闷热的时候症状更明显,这是什么问题呢?预产期是2014-12-04
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李元子
住院医师
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亲爱的,如果你晚上有睡不好的情况,那你可以在晚饭后多出去走走的,还有就是在睡觉之前听听舒缓的音乐,睡觉前喝杯温牛奶,这个也可以提高睡眠质量的
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