我怀孕16周+3天，之前都有吃医生给我开的维生素E和钙尔奇，可是我讨厌吃药吃了几天就没有吃了，最近有好长时间都没有吃了，想请问宝妈们不吃了没什么事吧！

Question

我怀孕16周+3天，之前都有吃医生给我开的维生素E和钙尔奇，可是我讨厌吃药吃了几天就没有吃了，最近有好长时间都没有吃了，想请问宝妈们不吃了没什么事吧！

Answer 1

也没啥事，我也不带吃，多吃水果，正常吃饭，吃点枣

Answer 2

只要亲多吃含钙丰富的食品，这些都是可以不吃的，不过如果亲一旦发现腿抽筋等缺钙的症状，那么补钙就是必须吃药片了哦

Answer 3

钙片以后要坚持吃的，月份大了盖的需求量大，缺钙会腿抽筋的对宝宝发育也有影响的

Answer 4

那就在饮食上多补补了，可以多吃虾啊贝类的东西，煲骨头汤喝，多晒太阳。

Answer 5

那就多吃含钙高的食物，话说我吃着钙片就没事，有几天没吃就小腿抽筋了，可能是我比较缺钙

Answer 6

宝妈，你好，我怀孕的时候都没吃什么钙片呢，宝宝一样健健康康的，你可以多煲点骨头汤喝喝哦，这同样是补钙的，祝你好孕哦，，。