宝宝头部温度高可能与生理性出汗、环境温度过高、剧烈哭闹、感染发热、代谢性疾病等因素有关。建议家长及时测量体温并观察伴随症状，必要时就医排查。
1、生理性出汗婴幼儿汗腺发育不完善，头部汗腺分布密集，活动或进食后易出现局部温度升高。此时体温通常正常，无其他异常表现。家长可减少衣物包裹，保持室温适宜，用温水擦拭颈部及额头帮助散热。
2、环境温度过高过度保暖或高温环境会导致体表热量积聚，表现为头部发烫但四肢温度正常。需调整环境温度至24-26摄氏度，避免阳光直射，选择透气棉质衣物。注意观察是否出现皮肤潮红、烦躁等过热征兆。
3、剧烈哭闹持续哭闹会使面部充血、头部血管扩张，导致短暂性局部温度升高。安抚后30分钟内应逐渐恢复正常。若伴随拒食、精神萎靡需警惕病理性因素，可检查口腔是否有溃疡等刺激源。
4、感染发热上呼吸道感染、幼儿急疹等疾病初期可能仅表现为头部灼热，随后出现全身发热。家长需监测腋温，若超过37.3摄氏度应就医排查。病毒感染可遵医嘱使用小儿豉翘清热颗粒，细菌感染可能需要头孢克洛干混悬剂。
5、代谢性疾病甲状腺功能亢进等内分泌异常会导致基础代谢率增高，表现为持续性头部多汗、皮温升高。需通过甲状腺功能检测确诊，治疗可选用甲巯咪唑口服溶液。先天性代谢缺陷患儿还可能伴随喂养困难、发育迟缓等症状。
日常护理中建议保持室内空气流通，避免使用电热毯等持续热源。哺乳期母亲需注意饮食清淡，减少辛辣刺激食物摄入。选择宽松透气的纯棉枕巾，定期更换避免汗液刺激。若头部高温持续超过2小时，或伴随呕吐、抽搐等症状，须立即前往儿科急诊。观察期间可记录体温变化曲线，帮助医生判断发热规律。对于反复出现头部发热的婴幼儿，建议完善血常规、尿常规等基础检查排除潜在疾病。
宝宝晚上发烧可通过物理降温、药物降温、调整环境等方式控制体温。
物理降温是安全有效的首选方法，可用温水擦拭宝宝额头、颈部、腋窝等大血管流经部位，水温控制在32-34摄氏度，每次擦拭10分钟，间隔30分钟重复进行。避免使用酒精或冰水，以免引起寒战或皮肤刺激。药物降温需在医生指导下使用，常用退热药包括布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚滴剂、小儿退热栓等，这些药物能抑制前列腺素合成从而降低体温。调整环境温度有助于散热，保持室温在24-26摄氏度，穿着轻薄透气的棉质衣物，适当减少盖被厚度，同时注意保持空气流通但避免直接吹风。
发热期间应让宝宝多喝温水或口服补液盐，监测体温变化并记录发热规律，如持续高热或伴随精神萎靡需及时就医。
