三片姜+大葱头+香菜头煮水，喝。这个是排汗的。如果有咳嗽的话拿罗汉果来泡水，喝。等水温讲到30度这样把罗汉果捞出来放蜂蜜进去，然后就是喝这个水。早上起来睡前，含蜂蜜，一点点吞下去。我刚刚病好。就是用这个方法。你可以试试
我也有过一次发烧，什么药都不好吃，红糖水和姜片一块煮来喝，然后躺在床上盖很多被子，睡半个小时，不要开风扇，有汗出来就擦掉，一会就有精神了，很快就好了
自己先注意物理降温一下，用温毛巾擦身，用酒精擦手心，脚心。板蓝根一般是没事的，但是退烧的效果可能不是很好的，其实可以去医院看一下的，如果发烧持续，有些药是可以用的，自己先不要乱吃。
有物理降温的方法试试，物理降烧贴啊，或者酒精摸一摸。
一般来说药物最好别乱吃 是药三分毒 正常人都不能老吃药 何况你现在肚子还有宝宝 要对他负责 很多以后的东西我们都是看不到的 发烧你就多喝热水 一杯一杯的喝 喝完就想上厕所 尿排毒的 在床上辈子盖好能捂出汗都是可以的
