诺如病毒感染全年均可发生，但在秋冬季节更为常见，尤其是10月至次年3月期间。预防措施包括勤洗手、避免食用生冷食物、加强环境卫生消毒。诺如病毒是一种高度传染性的病毒，主要通过粪-口途径传播，也可通过接触被污染的表面或空气传播。在秋冬季节，由于气温较低，人群更多集中在室内，增加了病毒传播的机会。诺如病毒感染的症状包括恶心、呕吐、腹泻和腹痛，通常在感染后12至48小时内出现，症状通常持续1至3天。对于健康成年人，诺如病毒感染通常为自限性疾病，无需特殊治疗，但需注意补充水分和电解质，防止脱水。对于婴幼儿、老年人和免疫系统较弱的人群，感染可能导致更严重的症状，需及时就医。药物治疗方面，目前没有特效抗病毒药物，主要采取对症治疗，如使用止泻药、止吐药和补液盐。饮食方面，建议食用易消化的食物，如米粥、面条和蒸熟的蔬菜，避免油腻、辛辣和生冷食物。运动方面，感染期间应充分休息，避免剧烈运动，待症状缓解后再逐渐恢复日常活动。预防诺如病毒感染的关键在于保持良好的个人卫生习惯，如勤洗手，尤其是在处理食物前后、如厕后和更换尿布后。应避免与感染者密切接触，不共用个人物品，如毛巾和餐具。在公共场所，如学校和托儿所，应加强环境卫生管理，定期消毒玩具、桌椅和门把手等高频接触物体。对于食品从业人员，应严格遵守食品安全操作规程，确保食品在加工、储存和运输过程中的卫生安全。诺如病毒感染虽然常见，但通过有效的预防措施和及时的治疗，可以显著降低其传播和影响。
红眼病最容易在春季和夏季发生，与气温升高、湿度增加、病毒细菌活跃等因素有关。预防红眼病需注意个人卫生，避免接触感染源。
1、春季高发：春季气温回升，空气湿度增加，为病毒和细菌的繁殖提供了适宜条件。红眼病在春季容易通过飞沫传播，尤其是在人群密集的场所。注意勤洗手、避免用手揉眼睛，可以有效降低感染风险。
2、夏季易发：夏季高温高湿，人体出汗增多，容易导致眼部不适。游泳池、公共浴室等场所是红眼病传播的高风险区域。游泳时佩戴防水眼镜，避免与他人共用毛巾，有助于预防感染。
3、病毒活跃：红眼病主要由腺病毒、肠道病毒等引起，这些病毒在温暖潮湿的环境中更易存活和传播。病毒感染后，眼部会出现红肿、流泪、分泌物增多等症状。及时就医，遵医嘱使用抗病毒滴眼液，如阿昔洛韦滴眼液、更昔洛韦滴眼液，有助于缓解症状。
4、细菌感染：细菌性红眼病多由金黄色葡萄球菌、链球菌等引起，常伴随眼部分泌物增多、眼睑粘连等症状。细菌感染可通过接触传播，如共用毛巾、化妆品等。使用抗生素滴眼液，如氯霉素滴眼液、妥布霉素滴眼液，可以有效控制感染。
5、预防措施：保持良好的个人卫生习惯是预防红眼病的关键。避免与感染者密切接触，不共用个人物品，定期清洁眼镜和隐形眼镜。若出现眼部不适，应及时就医，避免自行用药或延误治疗。
红眼病的预防需从日常生活中的细节入手，注意饮食均衡，多摄入富含维生素A和C的食物，如胡萝卜、橙子等，有助于增强眼部抵抗力。适当进行户外运动，增强体质，同时避免长时间暴露在强光下，减少眼部疲劳。若症状持续或加重，应及时就医，避免病情恶化。
