宝妈们有什么好的办法能治便秘，太痛苦了

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宝妈们有什么好的办法能治便秘，太痛苦了

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于一冰

于一冰住院医师

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吃香蕉，要熟透那种，吃了一会就啦，早晚吃一根

谭宇阳

谭宇阳住院医师

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在孕期的时候就是会容易便秘的哟，宝妈是要多喝点温开水，是要经常的给屋子加湿和通风的呦，是可以再空腹的时候吃点香蕉和火龙果的就是可以促进便便的拍出的

张笑住院医师

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宝妈妈可以试试吃煮的香蕉的，可以缓解便秘的现象的，而且是没有什么副作用的呢，宝妈妈试试啊

陈雨住院医师

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喝点菊花泡水，不要经常喝，我孕期便秘就是这样的，菊花不要放太多，毕竟是凉性的

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