一来大姨妈就偏头痛可能与激素水平波动、前列腺素释放增加、血管收缩异常等因素有关。
激素水平波动是经期偏头痛的常见诱因，月经周期中雌激素和孕激素水平急剧下降可能影响脑内血清素水平，导致疼痛敏感性增加。前列腺素释放增加会刺激脑血管扩张和炎症反应，引发搏动性头痛。部分女性还存在血管收缩异常现象，经期血小板聚集功能增强可能导致脑部供血不足。这类头痛多表现为单侧太阳穴或眼眶周围搏动性疼痛，可能伴随恶心、畏光等症状。
经期偏头痛发作时可选择布洛芬缓释胶囊、萘普生钠片或佐米曲普坦片等药物缓解症状，但需注意这些药物可能引起胃肠不适或嗜睡等不良反应。日常建议记录月经周期与头痛发作规律，经前期避免摄入酒精、咖啡因及高盐食物，保持规律作息有助于减少发作频率。疼痛发作时可选择安静环境休息，用冷毛巾敷额部缓解症状。
阵发性偏头痛可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、佐米曲普坦片等药物缓解症状。
阵发性偏头痛可能与脑血管痉挛、神经功能紊乱、三叉神经血管系统激活等因素有关，通常表现为单侧搏动性头痛、畏光畏声、恶心呕吐等症状。布洛芬缓释胶囊属于非甾体抗炎药，能够抑制前列腺素合成，减轻炎症反应和疼痛。对乙酰氨基酚片通过作用于中枢神经系统，阻断痛觉传导，适合轻中度头痛发作。佐米曲普坦片是选择性5-羟色胺受体激动剂，可收缩扩张的脑血管，缓解血管性头痛。药物选择需根据头痛程度、伴随症状及个体差异决定，避免长期频繁使用止痛药物以免引发药物过量性头痛。
发作期应保持安静环境，避免强光噪音刺激，规律作息有助于减少发作频率。
