网状红斑萎缩性毛囊炎可通过日常清洁、避免刺激和规范治疗等方式预防护理。
网状红斑萎缩性毛囊炎是一种慢性炎症性皮肤病，预防护理需从减少诱发因素入手。日常应选择温和无刺激的清洁产品，避免过度搓洗患处，洗澡水温控制在37-40摄氏度。穿着宽松透气的棉质衣物，减少摩擦和汗液刺激。外出时做好物理防晒，避免紫外线直射加重色素沉着。饮食上限制辛辣刺激性食物，保持规律作息有助于调节免疫功能。已出现皮损者需遵医嘱使用抗菌消炎药物，如夫西地酸乳膏、莫匹罗星软膏等，不可自行挤压毛囊丘疹。
皮损稳定期可适当使用含神经酰胺的保湿剂修复皮肤屏障，但需避开急性炎症部位。
